1-daagse Yoga & Ayurveda workshop: Pranayama
- Plaats: Oosterbeek
- Aankomstdatum: 22 november, 2024
- N/A
- Prijs: EUR 97,50
Pranayama workshop, de ademhaling als basis voor controle over lichaam en geest
Over de cursus
Pranayama Workshop
In Oosterbeek kun je nu verschillende Indian Classical Yoga & Ayurveda workshops volgen. In deze Pranayama workshop leer je over de levensenergie in je lichaam. Hoe kun je met behulp van o.a. de ademhaling controle uitoefenen over je lichaam en je geest.
Je leert over de ademhaling en hoe yoga activeiten hier een gunstig effect op hebben. Je leert over de verschillende functies van de levensenergie in je lichaam. Je ervaart verschillende technieken hoe je deze levensenergie kunt activeren en optimaliseren.
Highlights
- 5 Prana’s
- De ademhaling en Yoga
- Ademhalingstechnieken
- Pranayama’s
- Sattvische lunch
Taal
Programma
Pranayama workshop Programma
08:50 Welkom
09:00 Asana les
10:00 Theepauze
10:15 5 Prana’s
11:15 De ademhaling en Yoga
12:15 Lunch + wandeling
13:00 Ontspanningssessie
13:30 Ademhalingstechnieken
15:00 Theepauze
15:15 Pranayama sessie
16:15 Einde van het programma
Locatie
De workshop wordt gehouden in ‘Koning Zwaan’ Yogastudio in Oosterbeek.
Koning Zwaan
Prins Bernhardweg 38
6862 ZH Oosterbeek
Parkeren is mogelijk in de straat. Dit is gratis.
Arrangementen
Deelname aan deze eendaagse workshop Pranayama is mogelijk voor EUR 97,50 per persoon.
Het programma is van 09:00 tot 16:15 en is inclusief Sattvic Lunch en theepauzes.
Praktische informatie
Yoga matten zijn beschikbaar. Er zijn nieuwe yogamatten te koop, laat ons vooraf weten of je belangstelling hebt. Je mag ook je eigen mat meenemen.
Op de locatie is geen pin aanwezig, je wordt verzocht de lessen contant te betalen.
Beleid
Schrijf je in voor de workshop.
Yoga is voor iedereen.
Geschikt voor alle leeftijden en gezondheidstoestanden, voor beginners en ervaren beoefenaars.
Gedurende de activiteiten vragen we je je te gedragen zoals het een Yoga student betaamt. Draag losse, niet-onhullende kleding.
Op de locatie zijn geen drugs toegestaan.
- Deel het op:
Over de activiteit
- Plaats: Oosterbeek
- Aankomstdatum: 22 november, 2024
- N/A
- Prijs: EUR 97,50
Reservering
Vul het formulier in om je aan te melden voor de cursus