2-daagse Yoga & Ayurveda workshop Vedisch koken

Kook, eet en leef als een Yogi!

Over de cursus

Workshop Vedisch koken

In Oosterbeek kun je nu verschillende Indian Classical Yoga & Ayurveda workshops volgen. Yoga gaat over meer dan alleen oefeningen op een mat. Het is een filosofie die zich rich op alle aspecten van het leven. De kunst van het koken, het belang van voeding en ook het juiste gedrag omtrent eten wordt vaak over het hoofd gezien.

In deze 2-daagse workshop combineren we de kennis van Yoga en Ayurveda met de moderne wetenschap en kun je meedoen aan practische kooksessies die je thuis kunt toepassen.

Highlights

  • Praktische kooksessie
  • Samen de gemaakte vedische maaltijd eten
  • Uitleg over de werking van het menselijk lichaam
  • Toepassing van Ayurveda in kook- en eetgewoonten

Taal

Nederlands en Engels

Programma

Workshop Vedisch koken programma

Vrijdag 16 mei
08:50 Welkom
09:00 Asana
10:00 Theepauze
10:15 Vedische kookworkshop
12:15 Lunch + wandeling
13:00 Ontspanningssessie
13:30 Het spijsverteringsstelsel
15:00 Theepauze
15:15 Afsluitende activiteit
16:15 Einde van het programma

Vrijdag 23 mei
08:50 Welkom
09:00 Asana
10:00 Theepauze
10:15 Vedische kookworkshop
12:15 Lunch + wandeling
13:00 Ontspanningssessie
13:30 Voedingsstoffen
15:00 Theepauze
15:15 Afsluitende activiteit
16:15 Einde van het programma

Locatie

De workshop wordt gehouden in ‘Koning Zwaan’ Yogastudio in Oosterbeek.

 

Koning Zwaan
Prins Bernhardweg 38
6862 ZH Oosterbeek

www.koningzwaan.nl

Parkeren is mogelijk in de straat. Dit is gratis.

Arrangementen

Deelname aan deze workshop is mogelijk voor EUR 195,- per persoon.
Dit is voor 2 dagen van 09:00 tot 16:15 en is inclusief Vedische Lunch en theepauzes.

Praktische informatie

Yoga matten zijn beschikbaar. Er zijn nieuwe yogamatten te koop, laat ons vooraf weten of je belangstelling hebt. Je mag ook je eigen mat meenemen.

Op de locatie is geen pin aanwezig, je wordt verzocht de lessen contant te betalen.

Beleid

Schrijf je in voor de workshop.

Yoga is voor iedereen.
Geschikt voor alle leeftijden en gezondheidstoestanden, voor beginners en ervaren beoefenaars.

Gedurende de activiteiten vragen we je je te gedragen zoals het een Yoga student betaamt. Draag losse, niet-onhullende kleding.

Op de locatie zijn geen drugs toegestaan.

Over de activiteit

Reservering

Vul het formulier in om je aan te melden voor de cursus

De prijzen van reserveringen met accommodatie zijn exclusief toeristenbelasting van EUR 4,- per persoon per boeking. De opgegeven informatie wordt gebruikt om je reservering te verwerken. Het wordt niet gedeeld met een andere partij dan de verblijfsaccommodatie indien dit bij de boeking is inbegrepen.

Heb je persoonlijk advies nodig?

Welke Asana past bij jou? Wat is jouw Ayurvedische constitutie? Welk eten en levensstijl maakt jou gezond? Wat moet je veranderen om gelukkig te worden?

Neem contact met ons op voor advies en privé consulten