- Arnhem
- 29 augustus, 2025
Yoga, niet voor een ander, maar voor jou!
1 jaar 200 uur Yoga docentenopleiding in Nederland
Yoga is een Indiase traditie voor persoonlijke ontwikkeling. Met een gezonde levensstijl, gebalanceerde voeding, fysieke fitheid en kalme mentale staat ben je in staat je ware zelf te realiseren.
Dit is geen gemakkelijk pad. Hiervoor heb je de juiste basis nodig. De Indian Classical Yoga docentenopleiding in Nederland biedt je de complete basis om Yoga in je leven te integreren. Het is de basis voor een gezond en gelukkig leven. Het biedt de basis die je nodig hebt om als Yogaleraar van start te gaan.
Voor Wie?
De cursus is niet alleen voor degenen die les willen geven, maar voor iedereen die meer wil leren over yoga of die het pad van transformatie naar een gelukkige en gezonde levensstijl wil beginnen.
De cursus is zowel voor beginners als voor ervaren yoga beoefenaars en leraren. Het is niet vereist om enige eerdere Yoga ervaring te hebben om deel te nemen aan deze cursus. Het lesprogramma is verrijkend voor iedereen omdat het zich niet alleen richt op Asana’s, maar ook de fundamentele achtergrond van de traditionele Indiase Yoga filosofie behandelt. Voordat je leert aan anderen les te geven, implementeer je de oude kennis van Yoga op jezelf.
The Yoga Institute
De Indian Classical Yoga docentenopleiding in Nederland van 200 uur, is opgezet volgens de standaarden van ‘The Yoga Institute’ in Mumbai, het oudst georganiseerde yoga centrum ter wereld. ‘The Yoga Institute’ is opgericht door Shri Yogendra. Hij is door een Sadhu in Yoga onderwezen. De Sadhu’s zijn de oorspronkelijke beoefenaars van yoga. Ze wijden hun leven om verlichting te bereiken, leven afgezonderd en houden hun kennis voor zichzelf. Shri Yogendra is de eerste Yogi die een gezin stichtte en de kennis van yoga publiekelijk maakte. Al meer dan 100 jaar deelt de Yogendra familie hun kennis en nu wordt hun studieprogramma voor aangeboden in Europa.
Amsterdam, Rotterdam, Den Haag, Utrecht of Arnhem
De 1 jaar durende opleiding vindt plaats op een centrale locatie in Nederland. Om Yoga voor iedereen toegankelijk te maken organiseren we onze Yoga Docenten Opleiding in Amsterdam, Rotterdam, Den Haag, Utrecht of Arnhem. Kijk op de activiteitenpagina of neem direct contact met ons op voor informatie over activiteiten bij jou in de buurt.
Inhoud van de Yoga Docentenopleiding in Nederland
De TTC behandelt theoretische en praktische aspecten van Yoga. Het doel van deze Yoga Docenten Opleiding is om de juiste basis te leren om je Yoga pad in het leven te beginnen. Je leert de juiste technische basis van de asana’s in combinatie met ademhaling. Je leert welke invloed je voeding heeft op je gezondheid en je spiergroei. Verder leer je over de filosofische achtergrond van Yoga en het belang van controle over je gedachtenwereld om een holistisch evenwichtig leven te leiden.
Aan bod komen praktijken als Kriya, Pranayama en Meditatie en leringen uit de Yoga Sutra’s van Patanjali, de Samkhya filosofie en de Hatha Yoga Pradipika.
Syllabus
Praktische vaardigheden:
- Oefeningen om je spieren los te maken;
- Kriya’s;
- Surya Namaskar (Zonnegroet);
- Asanas;
- Pranayamas;
- Meditatietechnieken;
- Communicatie en methodologie van het lesgeven.
Over Asana’s:
- Kennis van geselecteerde houdingen:
- Demonstratievermogen;
- Onderscheid tussen meditatief en cultureel, dynamische en statische versies;
- Technieken ontwikkeld door The Yoga Institute.
Theoretische introductie in:
- Yoga en Yogapraktijken;
- Hatha Yoga (met Hatha Yoga Pradipika);
- Patanjali Yoga Sutras;
- Bhavas – toepassen van mentale houdingen;
- Menselijke systemen, Yoga en Gezondheid;
- Yoga voor Wellness;
- Yoga en bevordering van goede gezondheid;
- Yoga en Stressmanagement.
- Ayurveda;
- Deel het op:
Activiteiten
Vooruitblik
Testimonial
Wat Vinden Onze Studenten
Yoga Teacher Training Course in France 2021 Read More
This is the first day of the rest of your life! The best investment of yourself! I will make a change of food in my life and cutting habits. I am in contact with the universal energy again since 7 years. Yeahaaa!
Yoga Teacher Training Course in France 2021 Read More
What I would say to someone who is interested in following the TTC is, ‘Do it’! It is not only a truly enriching experience, but one that has the potential to change your life. I absolutely loved the diversity of each day. The mix between theory, practice and different activities is fun and also keeps me alert and energized during the day. I also really, really enjoyed learning about the theory and background of Yoga, Indian philosophy and the Sanskrit language.
Yoga Teacher Training Course in France 2021 Read More
My perception of Yoga has changed, as it is more about all aspects of life then I thought. And also there is more behind the practical part which is only highlighted in Western Yoga. After following this course I will take better care of myself before others and tr to love myself more. Not to depend on others but myself and have more faith in the universe.
Heb je persoonlijk advies nodig?
Welke Asana past bij jou? Wat is jouw Ayurvedische constitutie? Welk eten en levensstijl maakt jou gezond? Wat moet je veranderen om gelukkig te worden?
Neem contact met ons op voor advies en privé consulten